Levenslust traject
Wat brengt het Levenslust traject jou?
Rust en balans in jezelf
Leer hoe je je grenzen bewaakt en op een gezonde manier met je energie omgaat waardoor de balans beter is.
Diepere verbinding met jezelf en anderen
Ontdek hoe je jezelf niet langer hoeft te bewijzen en hierdoor relaties zuiverder en gelijkwaardiger worden.
Duidelijkheid over jouw plek en richting
Krijgt inzicht in wat écht belangrijk voor je is waardoor je leert keuzes maken die bij je passen.
Voel je zeker over wie je bent, met meer zelfvertrouwen
Voel dat jij de moeite waard bent, zonder schuldgevoel of twijfel, zodat je voluit gaat leven.
Verbinding, balans en rust in je leven
Rust, daar verlang je naar. En naar balans. Naar het gevoel dat je niet steeds hoeft te rennen en te zorgen, maar dat er ook ruimte is voor jou. Zodat je relaties makkelijker en oprechter voelen, zonder dat je jezelf steeds wegcijfert.
Je weet misschien wel wát er anders moet, maar tóch lukt het niet om je leven zo in te richten zoals je zou willen.
Ook al heb je veel geprobeerd—boeken gelezen, therapie gevolgd, gesprekken gevoerd— toch blijf je vastlopen in dezelfde patronen. Hierdoor voel je je moe, overbelast of zelfs richting burn-out. Kortom, het lijkt alsof je steeds weer terugvalt in oude gewoontes, alsof er geen echte uitweg is.
Het Levenslust traject helpt je om niet alleen te begrijpen waar je in vastloopt, maar ook om daar echt iets aan te veranderen. Echter, je hoeft het niet alleen te doen. Ben je klaar om de regie over je leven terug te nemen? Neem contact op en ontdek wat dit traject voor jou kan betekenen.
Jouw proces
Het Levenslust traject is een combinatie van 1-op-1 sessies en online leermomenten, zodat je niet alleen inzichten opdoet, maar deze ook echt kunt integreren in je dagelijks leven. Door de continuïteit en de afwisseling tussen reflectie en actie blijf je niet hangen in denken, maar ga je daadwerkelijk voelen en doen.
We werken met een mix van systemisch werk, familieopstellingen, innerlijk kind-werk, Compassionate Inquiry en The Work van Byron Katie, zodat je niet alleen begrijpt waarom je doet wat je doet, maar ook voelt hoe je het anders kunt doen. Ook persoonlijke check-ins horen erbij. Inspirerende nieuwsbrieven.
Betalen in termijnen is mogelijk. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Tarief voor bedrijven in overleg.
Praktische informatie
• Locatie: Bij mij in Beverwijk of online
• Duur: 6 maanden
• Investering in jezelf: 1177 euro
• Voor wie: Voor mensen die echt willen veranderen, maar niet weten hoe
Coaching door mij
Mijn achtergrond in de zorg gaf me een stevige basis in het begeleiden van mensen, maar pas tijdens mijn opleiding systemisch werk ontdekte ik waar mijn echte kracht ligt. Ik ben geen coach die je pusht of trekt—ik loop met je mee, stel vragen die je anders laten kijken en help je te voelen wat voor jou klopt.
Hoe meer je jezelf onderdrukt, hoe meer je de kleur uit je leven verliest. Je raakt moe, leeg, doet op de automatische piloot wat je denkt dat moet. Terwijl de vrijheid die je zoekt allang in jou zit—verstopt onder laagjes ‘moeten’ en ‘zo ben ik nu eenmaal’.
Ik bied je een andere invalshoek, stel vragen die nét een laagje dieper gaan en zorg voor een veilige ruimte waarin je jezelf mag laten zien.
Zodat je niet alleen begrijpt waarom je doet wat je doet, maar ook voelt hoe je het anders kunt gaan doen. Op jouw manier.
Ervaringen van klanten
“Ik had een beetje angst om te ervaren hoe het verleden naar boven zou komen. Die angst was onnodig. Mijn favoriete gedeelte was hoe je echt naar mij luisterde. Mij uitlegde hoe gevoelens en gedachten samenwerken. Waarna ik leerde om gedachten om te keren naar andere gedachten. Daar had ik heel veel aan en pas ik nu toe in bepaalde situaties.
Ik raad je aan omdat je een lief en warm persoon bent, echt luistert zonder dat je het idee hebt dat het ongemakkelijk of raar is, wat je voelt.”
“De begeleiding van Eveline ging heel natuurlijk, Ze creëerde een veilige omgeving om een lastig proces op de juiste plek te laten landen. Door de begeleiding van Eveline is de band met mijn vader verbeterd. Het is geen wedstrijd meer. Zowel mijn vader als ik ervaren meer rust in ons contact.”
“Het voelde vanaf het begin warm en vertrouwd aan, en dat gaf mij het gevoel dat ik in goede handen was. Eveline was heel duidelijk in haar uitleg en dat hielp me om alles beter te begrijpen en in perspectief te plaatsen. Mijn blik op mijn moeder is veranderd. Ik zie haar nu met andere ogen. Het is een stap richting meer compassie en begrip, en daar ben ik Eveline dankbaar voor.”
Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: www.gatgeschillen.nl