Digitale Duif
Een wekelijkse brief voor mensen die veel voelen
en zichzelf daarin serieus willen nemen.
Reflecties over emoties, grenzen, relaties en richting.
Nuchter én verdiepend.
Altijd bedoeld om je weer even thuis te brengen bij jezelf.
De Digitale Duif is mijn liefdevolle postduif naar jou. Geen haast, wel aandacht.
Waarom deze nieuwsbrief bestaat
In mijn werk zie ik hoe vaak gevoel wordt weggestopt, omdat het lastig te verwoorden is.
De Digitale Duif geeft woorden aan wat je vaak alleen maar voelt. Geen stappenplannen, wel reflecties die helpen begrijpen wat er in jou gebeurt, zodat jij betere keuzes kunt maken.
De Digitale Duif past bij jou als je
De Digitale Duif is voor jou als je genoeg hebt van denken en echt wilt voelen.
Als je nieuwsgierig bent naar de samenhang tussen hoofd, hart en lijf.
Niet om iets te ‘fixen’, maar om jezelf echt serieus te nemen in wat je voelt.
Wat je kunt verwachten
In de Digitale Duif deel ik:
– korte reflecties over voelen, gedrag en relaties
– inzichten uit mijn werk als coach
– vragen die vertragen en verdiepen
– af en toe een oefening of gedachte om mee te nemen
De toon is persoonlijk, soms licht, soms confronterend.
Altijd bedoeld om je dichter bij jezelf te brengen.
Ik laat me graag verrassen door de Digitale Duif.
Mijn blogs
De verborgen prijs van niet veranderen
die we niet meteen zien of voelen, maar wel betalen
Niet op je eigen plek staan put uit
Hoe je ongemerkt draagt wat niet van jou is.
Compassie
Waarom compassie voor jezelf vaak moeilijker is dan voor anderen.
Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: www.gatgeschillen.nl