“Ik ben bang dat ik mijn huidige relaties hiermee op het spel zet.” Angst voor een familie opstelling, ik hoor het regelmatig.
Kies je vanuit angst?
Ik begrijp dat het spannend kan zijn om iets nieuws te proberen. Tijdens de sessie zullen we stap voor stap door het proces gaan. Je zult nooit gedwongen worden om iets te doen waar je je niet prettig bij voelt. Daarbij krijg je alleen te zien wat er door jou gezien kan en mag worden, nooit meer.
Alles wat je in je leven meegemaakt hebt, zit al opgeslagen in je lichaam. Waarmee de gevolgen ervan al aanwezig zijn in je leven. Alleen heb je de puntjes nog niet met elkaar verbonden tussen verleden en heden.
Wanneer je uit angst handelt, is dat omdat je bang bent om een behoefte niet meer vervuld te krijgen. Bang om connectie kwijt te raken. Voor connectie, erbij horen doen we (bijna) alles, net zoals we dat als kind deden. Zelfs als dat betekent dat je hiervoor een deel van jezelf weg moet stoppen.
Of kies je vanuit liefde?
Wat nou als je kunt kiezen vanuit liefde? Liefde voor jezelf als eerste. Zou je een ander van wie je houdt tegenhouden om zichzelf te ontdekken, ontwikkelen? (Zo nee, is het dan liefde of nodig hebben?) Waarom zou je wel jezelf tegenhouden?
Ik begeleid mensen 1 op 1. Een familie-opstelling hoeft namelijk helemaal niet perse in een groep gedaan te worden. Met papiertjes op de grond, poppetjes of kaartjes kan een opstelling gedaan worden. Dat kan helpen om niet bang te zijn voor een opstelling.
Opstellingen kunnen gebruikt worden voor je familie van herkomst, een werksituatie, een verlangen, een ziektebeeld, noem het maar op.
Wat brengt het je?
Veel mensen hebben baat gehad bij familieopstellingen en hebben nieuwe inzichten gekregen die hen echt hebben geholpen. Er komt meer compassie voor je ouders, doordat je ziet dat ze ook gevormd zijn door hun eigen ervaringen. Oftewel, dat ze hebben gedaan wat ze konden, vanuit hun beste kunnen en intenties.
Ik zal ervoor zorgen dat je je veilig en gesteund voelt tijdens de hele sessie. Al vind je het spannend, een gratis gesprek is altijd mogelijk. Graag neem ik je angst voor een opstelling weg. Neem contact met me op. Geheel vrijblijvend, no strings attached.