Teveel of niet genoeg

Teveel of niet genoeg

Misschien herken je het. Soms voelt het alsof je nét iets te veel bent. Te gevoelig. Te intens. Te aanwezig. Of juist alsof je tekortschiet. Te klein. Niet goed genoeg. Die gedachten en gevoelens sluipen erin, vaak subtiel en zacht. Je voelt het aan je ingehouden...
Jezelf verliezen

Jezelf verliezen

Wanneer je je vaak richt op wat de ander nodig heeft, kan het voelen alsof je jezelf verliest in een ander. Maar je kunt jezelf niet echt verliezen. Je kunt wel je eigen behoeften ontkennen of negeren. En daarmee verbreek je het contact met jezelf. Het is geen toeval...
Leef jij volgens je innerlijk kompas?

Leef jij volgens je innerlijk kompas?

Je kunt alles op orde hebben – een fijne baan, lieve mensen om je heen, een vol leven – en je tóch leeg voelen vanbinnen. Alsof je onderweg bent, maar niet naar jezelf. Herken je dit? Dan is de kans groot dat je het contact met je innerlijke kompas bent kwijtgeraakt....