Niet op je eigen plek staan put uit

Niet op je eigen plek staan put uit

Waarom je uitgeput raakt als je niet je eigen plek inneemt De meeste mensen die niet op hun eigen plek staan, hebben dat zelf niet door.Ik in ieder geval niet.De momenten waarop ik niet op mijn eigen plek stond, herken ik vooral achteraf. Op het moment zelf voelde het...
Verwachting stuurt motivatie

Verwachting stuurt motivatie

Verwachting bepaalt vaker je motivatie dan wilskracht Veel mensen denken dat motivatie ontstaat door doorzetten, discipline, jezelf streng toespreken. Maar in de praktijk werkt het anders. Want motivatie volgt vaak de richting van wat je verwacht dat mogelijk is. Het...
Motivatie en veiligheid

Motivatie en veiligheid

We hebben allemaal al van jongs af aan verwachtingen gevormd over wat er gebeurt als we iets proberen. Als je vaak hoorde dat je meer je best moest doen, dat je sneller moest zijn, of dat je anders moest zijn, dan gaat dat ergens samensmelten tot een onzichtbare...
Bang voor een opstelling

Bang voor een opstelling

“Ik ben bang dat ik mijn huidige relaties hiermee op het spel zet.” Angst voor een familie opstelling, ik hoor het regelmatig. Kies je vanuit angst? Ik begrijp dat het spannend kan zijn om iets nieuws te proberen. Tijdens de sessie zullen we stap voor stap door het...