Herinneringen maken

Herinneringen maken

Over verbinding, herinneringen en de richting die je kiest December is een maand vol verplichtingen. Het kan voelen alsof je wordt geleefd, rennend van hot naar her, terwijl er nauwelijks tijd overblijft voor jezelf.Tegelijkertijd is het ook de maand waarin we vaker...
Wat laat jij na?

Wat laat jij na?

Over verbinding, herinneringen en de richting die je kiest December is een maand vol verplichtingen. Het kan voelen alsof je wordt geleefd, rennend van hot naar her, terwijl er nauwelijks tijd overblijft voor jezelf.Tegelijkertijd is het ook de maand waarin we vaker...
Teveel of niet genoeg

Teveel of niet genoeg

Misschien herken je het. Soms voelt het alsof je nét iets te veel bent. Te gevoelig. Te intens. Te aanwezig. Of juist alsof je tekortschiet. Te klein. Niet goed genoeg. Die gedachten en gevoelens sluipen erin, vaak subtiel en zacht. Je voelt het aan je ingehouden...
Minder ruis, meer energie

Minder ruis, meer energie

In veel Nederlandse huishoudens, werkplekken en agenda’s speelt dezelfde vraag: waar blijft mijn energie toch? Mensen eten redelijk gezond, slapen “oké” en weten heus wel dat hun telefoon te veel aandacht vraagt. Toch voelen ze zich vaker leeg dan ze zouden willen....
Leven vanuit jezelf

Leven vanuit jezelf

We willen het allemaal, leven vanuit onszelf. Niet meer zo bezig zijn met wat anderen van ons vinden. Toch is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Want of we het nu willen of niet, de mening van anderen speelt toch mee in hoe we naar onszelf kijken.In deze blog lees je...